Menu

オンラインレッスン

オンラインミーティングアプリ「Zoom」とビデオ動画を使ったフィットネスレッスンを行っています。
インターネットのある環境で動けるスペースを確保してご受講ください。

ダンススキルを上げるためには、筋力や柔軟性も必要であり、怪我のない体作りに関してもこのようなことが必要となります。
そのためにも、日頃からコツコツと体作りを続けて行くためのクラスとしてマットピラティスなどのトレーニング系からストレッチまでオンラインにて提供しております。

「質の良い眠りにつくためのクラス」などは、在宅ワークや運動不足による体のむくみや不眠などにお悩みの方にもおすすめです。

自宅で受講できるため、レッスン直前まで仕事をしていても、すぐにレッスンに参加できるのがオンラインの魅力です。
お家にいながら気軽に受講でき、健康な体を手に入れることができます。

レッスン取り放題

M -Styleの提供するオンラインレッスン全てが取り放題です。もしオンタイムで受講できなくても、FBの秘密グループにあるアーカイブで、受講できなかったクラスを見ることができます。
*有料クラスを除く

13,200円／月謝

ドロップイン(都度払い）

その日の都合に合わせて受講できます。レッスンの30分前までにお問い合わせいただけますと、ZOOMの招待が5分前に届きます。お問い合わせフォームよりご連絡ください。

1回　3,300円

プライベートレッスン

ラテン美ーナスライン®に関しては別料金

15分　2,750円
（30分以上でご予約ください）

アカデミーコース（ラテン美―ナスライン®）

Marikoオリジナルの美ボディメソッド「ラテン美―ナスライン®」を軸に
女性を輝かせるプログラムを指導していきたい方のためのアカデミーコースです。
・ダンスやフィットネスインストラクターとして活躍したい！
・美ボディを、自宅でしかも隙間時間に創り上げるノウハウを学びたい！指導したい！
・女性を輝かせるお仕事がしたい！
・個人事業主として起業して自由を手に入れたい！
という方向けのコースです。
認定試験に合格すると、Marikoのオリジナル美ボディメソッドを実践し、指導ができるようになります。
希望であれば、オンラインでそれを販売するノウハウを学ぶコースも付けることができます。
コースは、半年間となり、その後もサポート制度（コンサル付きメンバーシップ）があります。
大学生以上の方が対象です。
あなたが輝くことがお仕事になります！
次のアカデミーコースの募集は、2023年12月を予定。

アカデミーコース

550,000円(税込み）

ラテン美―ナスクラブ（オンラインサロン）

※「ラテン美ーナスライン®」の本講座を受講された方のみ参加できるコミュニティーです。

月4回行われるキレイになるためのオンラインレッスンでは、
「全身をケアする筋膜リリースやトレーニング」
「小顔や顔の弛みに効果のある手技」
「全身をくまなくほぐしていくストレッチ」
などを月4回不定期に配信していくオンラインレッスンになります。
アーカイブを残していくので、その時間に受講できなくても大丈夫です。いつでも復習としても使えます。
日々のケアが追い付かない方、メソッドを使って日々快適にキレイを保ちたいけど、レッスンを受講しないと間違えてしまいそう、、なかなか自分でできない、、という方にとてもお勧めです。

【主なレッスン以外のクラブ活動】
①皆さんが情報交換しあう場所
ZOOMやリアルでお茶会など開催し、美しい体と心の情報交換の場として活用できます。
一人ではなかなか頑張れないことも、グループのみんなと一緒なのでクラブメンバーはその美ボディを継続・更新できます。
②リトリート
一緒に時間を過ごし、学びを深め、アウトプットし、体と心を整えていくためのもの。時に海外などへも出かけます。

【クラブ会員特典】
＊グループ内で行われる外部講師の美に関するセミナーなどにもグループメンバーは割引で受講できます。
＊M-Styleの提供するレッスンが20％OFFで受講できます。

「ラテン美―ナスライン」とは、サルサダンスを主軸に、美背中から創るしなやかセクシーボディを手に入れるメソッドです。これは、2か月でその理論を学び、結果を出していくプログラムです。
Marikoが25年かけて培ってきた経験と知識を詰め込んだ、結果にコミットしたメソッドで、2020年12月よりリリース（生徒募集）します。ダンスを上手になるためのプログラムではなく、女性の美に特化したプログラムで、サルサダンスとピラティス、そして筋膜リリースを加えた、どこにも類を見ない新らしいダンスとフィットネスをコラボさせたプログラムです。
このクラブでは、Marikoの特別レッスン「ラテン美―ナスライン」のレッスンを毎月オンラインで受講できるほか、グループメンバーはZOOMを使ったM-Styleのオンラインレッスン（講師Mariko）がすべて無料で受講できます。アーカイブも残りますので、オンタイムで受講できなくても後から見ることができます。


☆「ラテン美―ナスライン®」本講座2か月チャレンジは不定期での開催です。
公式のメールマガジンをご登録いただき、募集をお待ちください。または直接お問い合わせください。

オンラインサロン

月4回のレッスン

13,200円／月謝

ショーやイベントへの出演依頼

各種イベントやショーへの出演依頼を承っております。
プロダンサーによるショー、アマチュアとプロのショー、またアマチュア（子どもたち）のみのショーなど、様々なご要望にお応えいたします。
これまでに結婚式のパフォーマンスやフラッシュモブ、地域活性化のイベントから世界各国で行われているイベントなどにも多数出演しております。
また、あなたのニーズに合わせて、振り付けだけの提供や、振り付けとそのレッスンの提供などもできますので、お問い合わせください。

ショーの詳細に関しては、ご依頼主さまとご相談の上で内容を決定いたします。
各出演料金や詳細等は、お電話または問い合わせフォームよりお問い合わせください。こちらから折り返しご連絡いたします。

ショーへの出演依頼

出演料金はお問い合わせください。